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イヤなことがあっても肯定的な言葉をクセになるまでいいつづけること斎藤一人|あなたが変わる315の言葉317

2017/03/15


イヤなことがあっても肯定的な言葉をクセになるまでいいつづけること317

イヤなことがあっても肯定的な言葉をクセになるまでいいつづけること317

 

イヤなことがあっても、
肯定的な言葉を
クセになるまで、
いいつづけること

だれかが新しいことに挑戦しようとすると、
「どうせ、そんなのはダメに決まっている」とか、
「前にもやった人がいたけど、結局失敗だった」
などという人がいます。

こんなときには、

「ついてる」とか、
「いいことが山ほど起きる」とか、
「大丈夫、大丈夫」とか

肯定的な言葉を、何度も繰り返しましょう。

すると、自分の気持ちを
もう一度盛り上げることができます。
口癖にしちゃえばいいのです。

舌打ちやため息は
気分を落ち込ませるだけ。

イヤなことがあっても、
肯定的な言葉
「ついてる」
「いいことが山ほど起きる」
「大丈夫、大丈夫」
をクセになるまで、
いいつづけること。

 

斎藤一人 あなたが変わる315の言葉  317ページより

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