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「自分に優しく、人にも優しく」が正解です。｜１２月１０日   ほとんどの人が「自分に厳しく、人には優しく」が正しいと思っている。 これは間違いだよ。 「自分に優しく、人にも優しく」でなくちゃ ...

暗いなら、それを活かせばいいよ。｜１２月９日   今まで、手が遅いのに、速さを要求される職場で働いていて、いじめられ、職を転々としていました。 この言葉を聞いて、自分の特性、ゆっくり、丁寧を ...

「人は人、自分は自分」あなたはあなたのままでいい。あなたのままで光り輝く素晴らしいものを持っているのだから。｜１２月８日   みんな「一番好きな人のようになりたい」って言うけど、それは間違い ...

あなたの笑顔は人も自分も助けるよ。｜１２月７日   「あなたの笑顔に救われています」。私が勤務する病院で、患者さまからいただいた言葉です。笑顔をほめられただけでなく、「救われています」 と言 ...

仕事は自分が選んでいると思っているかもしれないけれど、仕事には呼ばれるんだよ。｜１２月６日   「あの仕事は難しそうだから、やりたくないなぁ」と思っていたらやるハメになった。「あの部署には行 ...

ー火を灯すー自分のために火を灯しても人のために火を灯してもあなたのまわりが明るくなる｜１２月５日   心に火が灯るような話し方、行動を心がけてみると、自分のまわりがだんだん明るくなっていくん ...

「私は人から妬まれない」と思うと、妬まれることはなくなる。自分がどう思っているかで人生は決まります。｜１２月４日   一人さんは、「人から絶対、妬まれない」って思っているの。実際、妬んでいる ...

逃げてもいい。｜１２月３日   物事から逃げちゃだめなんだと、ずっと信じて生きてきましたが、逃げてもいいなんて、一人さん以外誰も教えてくれなかったです。 「逃げてもいい」が頭の中に入っている ...

「疲れた」と言いたくなったら、「幸せだな」って言ってごらん。｜１２月２日   この言葉を知る前は、「疲れた」「疲れた」と、ついつい口に出ていました。でも、一人さんが「疲れた」と言うと、脳がキ ...

令和時代、「引き寄せ」より「ワクワク」の力の方が断然スゴい。｜１２月１日   平成では、いいことを想像すれば「引き寄せられる」という考え方がありましたが、令和になったら、それ以上のことが起こ ...