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仕事一日一語斎藤一人三六六のメッセージ

8月6日|「あせり」というのは体の免疫力を下げるんです。だから、心がけてゆるめないといけないんです。|仕事一日一語斎藤一人|仕事の心

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「あせり」というのは体の免疫力を下げるんです。だから、心がけてゆるめないといけないんです。|8月6日

8月6日|あせりというのは体の免疫力を下げるんですだから心がけてゆるめないといけないんです|仕事一日一語斎藤一人|仕事の心

8月6日|あせりというのは体の免疫力を下げるんですだから心がけてゆるめないといけないんです|仕事一日一語斎藤一人|仕事の心

 

そんなに急ぐ必要ないのに、あせって仕事場へ行ったり、作業を進めたりする人がいるよね。こんなとき、まわりが「落ち着きなさい」と言っても、なかなかスピードを弱めることができないんです。
自分で意識して、動作をゆっくりするしかないんです。わざと、ゆっくり歩くとか、大きく深呼吸をするとか。それだけでも神経がゆるむんです。
それに、どうせあせってやっても、いい物はできない。リラックスした気分でやったとき、いいアイデアがバンバン出て、いい物ができるんです。

 

 

『仕事編一日一語 斎藤一人三六六のメッセージ』  232ページより

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