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新一日一語斎藤一人三六六のメッセージ

自分をゆるします|3月31日|悩み解消|新一日一語斎藤一人

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自分をゆるします

小学校の教師をしていますが、つい子どもを怒鳴りつけたり、感情的になったりすることがあります。なぜ、小さなことであんなに怒鳴ったのかと自己嫌悪に陥ることも。この性格が直らないのか、またやってしまったと、かなり責めてしまいます。
そうしたとき、この「自分をゆるします」を繰り返すとだんだんと心が落ち着いてきます。
一人さんの「どこまでいっても自分をゆるすしかない」 「ゆるせない自分をゆるしてごらん」という言葉を聞いたとき、「ゆるす」という言葉が力を持ち始めました。

(三色だんご)

 

『新一日一語 斎藤一人三六六のメッセージ』  99ページより

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