思いやりのある言葉って、いいよね。今日は少しだけ話せたような気がする。|1月3日
「思いやりのある言葉を話そう」
そうは思っても、いっぺんにやろうとすると続かないもの。
だから、あせらなくていいよ。少しずつやることです。昨日よりちょっとだけできていれば、OK。昨日よりできない日があっても......それでもいいの。よくがんばってるって、思えばいい 。
少しずつ少しずつやっていけば、自然にできるようになるもの。積み重ねが大事なんです。
『一日一語 斎藤一人三六六のメッセージ』 9ページより