おみくじ

一日一語斎藤一人三六六のメッセージ

7月16日|笑いながら食事をすると健康になるよ。|一日一語斎藤一人|幸福

投稿日:

レスポンシブ




笑いながら食事をすると健康になるよ。|7月16日

7月16日|笑いながら食事をすると健康になるよ|一日一語斎藤一人|幸福

7月16日|笑いながら食事をすると健康になるよ|一日一語斎藤一人|幸福

 

笑いながらごはんを食べると「特殊なホルモン」が出るらしい。それで、健康にもいいんだって。
家族と「これおいしいね」っとニコニコしながら食べる。友達と「今日、こんな失敗しちゃったよ」とゲラゲラ笑いながら食べる。ひとりで「このお肉、最高だな」とほほえんで食べる。
とにかく、「楽しく食事をしよう」ということですよ。
明るい話題で、明るい食事! 考えただけでも、健康ですよね。

 

 

『一日一語 斎藤一人三六六のメッセージ』  210ページより

一日一語斎藤一人三六六のメッセージカテゴリー一覧

レクタングル大




レクタングル大




新刊

新刊5

-一日一語斎藤一人三六六のメッセージ
-, , , , , , ,

Copyright© 斎藤一人|斎藤一人ブログ , 2018 All Rights Reserved.