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一日一語斎藤一人三六六のメッセージ

8月1日|自分のこといっぱいほめてあげようよ。ふだんやっている”あたりまえのこと”でいいんだよ。|一日一語斎藤一人|悩み解消

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自分のこといっぱいほめてあげようよ。ふだんやっている”あたりまえのこと”でいいんだよ。|8月1日

8月1日|自分のこといっぱいほめてあげようよふだんやっているあたりまえのことでいいんだよ|一日一語斎藤一人|悩み解消

8月1日|自分のこといっぱいほめてあげようよふだんやっているあたりまえのことでいいんだよ|一日一語斎藤一人|悩み解消

 

仕事をする気がしない、心も身体も疲れている......仕事への意欲がなくなってしまったとき、やる気がグングン湧いてくる、とっておきの方法があります。
それはね、「今日、自分がしたあたりまえ、のことをほめてあげる」だけ。「今日も満員電車で通勤して偉かった」「失敗した部下を怒らず、なぐさめたオレはスゴイな」というようにね。自分が”あたりまえ”にやっていることって、実は賞賛されるべきことなんです。
自分のやっているあたりまえ、をほめてほめて、ほめまくりましょう。あなたの脳に「ほめ回路」ができて、モチベーションが上がってくるから。

 

 

『一日一語 斎藤一人三六六のメッセージ』  227ページより

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