「自分をゆるします」と言ってみてください。人をゆるせるようになるから。|11月1日
自分をゆるせない人なんか、この世にいないと思っていませんか?
実は、多くの人が、自分をゆるせなくて苦しんでいるんです。 「人にほめられて喜べない自分がゆるせない」「とがめられて反論できない自分がゆるせない」「大好きな人に好きだと言えない自分がゆるせない」。
まずは、だまされたと思って、「自分をゆるします」って言ってください。何回も何十回も、何百回も自分がゆるせるまで、言ってみること。そうすると、心のコリがポロッと取れてしまいます。
自分をゆるせるようになるとね、他人だって簡単にゆるせるようになりますよ。