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「大変だ」と感じるときは、生き方の変えどき。｜１１月３０日   仕事が大変だと感じることがあるよね。初めは楽しくて、やる気もあったのに、なぜだか大変になってきた。これは、単なる偶然ではないの ...

身体に栄養 頭に知識 ハートに徳。｜１１月２９日   「この3つがうまく回るようになって初めて人生は幸せに生きられるんだよ」って、一人さん。１２年前に、この言葉にピピッときて、ファンになりま ...

人づき合いは「山」のようなもの。自分の魂が高くなると、つき合う人も変わってくるんだよ。｜１１月２８日   ずっと仲よくしていたのに、なぜか一緒にいても楽しくなくなることがある。これに罪悪感を ...

相手のことを心配するよりただただ信じてあげるの。｜１１月２７日   人ってそれぞれ今世、学ぶべきことを決めて生まれてくるんだ。だから、うまくいかなくても、うまくいかないってことを学んでいるだ ...

親は死んでいくときまで、命かけて子どもに教えてくれるんだよ。｜１１月２６日   私の父は６６歳で膵臓癌を患い亡くなりました。そのとき、一人さんに「親って命をくれて、死んでいく瞬間まで子どもに ...

人事を尽くして天命を待つのではなく、天命に任せて人事を尽くす。｜１１月２５日   しっくりこない人生を送っていたときにやっていたのが、まさに、人事を尽くして天命を待つ、でした。「まわりよりが ...

ネガティブな感情がたまったら、思いっきり吐き出すことだよ。まずは、アクションを起こしてみよう!｜１１月２４日   怒りの感情がたまってきたら、心のモヤモヤを一掃することだ。 「心の大掃除」だ ...

勤労感謝の日に贈る言葉｜１１月２３日   働くとは「はた」がラクすること。 今日だけでも「はた」がラクするほど 働けたかな?     『仕事編一日一語 斎藤一人三六六のメ ...

結婚した相手に対して、決して期待しないこと。そして相手を変えようとしないこと。これができれば、ストレスはなくなる｜１１月２２日   結婚って、最大の修行なんだ。不思議なことだけど、世界で一番 ...

100%自分の責任って言ってごらん、覚悟ができるから。｜１１月２１日   家族・友人関係・職場の人間関係など「自分は悪くない」「俺も悪いけど～」と思うときがよくあります。でも、一人さんの「1 ...