「何かいいことがあったから幸せ」なのではありません。|7月31日
人は放っておくと、不安なことばかり考えちゃうんです。不安に行きそうな気持ちを幸せに向けるには「意思」が必要です。何が起こっても幸せなことが考えられるように「意思」で気持ちを引っ張るんです。
そう、「何かいいことがあったから幸せ」なのではないのです。
日々の生活の中での小さなこと、あたりまえだと感じることこそが、実は幸せなんです。
「目が覚めて幸せ」「ごはんが食べられて幸せ」。こうやって、たくさんのことを「幸せだ」と感じられれば、明日も幸せになれるんです。