心が乱れたときは、瞑想でも、空想でもない。妄想することなの。｜１１月３日
１１月３日｜心が乱れたときは、瞑想でも、空想でもない。妄想することなの。｜令和一日一語斎藤一人｜引き寄せ
イヤなことや苦しいことで、心の整理ができないときは、瞑想(心を静めて無にすること)するのが、いい方法なんだよ。だけど、初心者は、心を無にするのが難しい。余計につらいことを思い出したりするからね。
空想だけだと、なんか物足りない。
一番いいのは、妄想することなんです。あさましいくらいに、自分の都合がいい妄想をするんです。
とてつもなく楽しい妄想をするとね、イヤなこともつらい気持ちも吹っ飛んでいく。
そして、妄想していれば、いつか実現したりするもんなんです。
『仕事編一日一語 斎藤一人三六六のメッセージ』 ３２４ページより
